夏天的溫度都是比較高的，對于產婦而言，在夏天坐月子時需要注意很多事項的，尤其是有進行剖腹產的產婦。由于剖腹產會有傷口的存在，因此，在坐月子的時候，遵循一定的要點，才能讓身體更好的去恢復。那么，產婦剖腹產后坐月子的要點是什么呢?下面，就讓鄭州月嫂培訓給你介紹一下吧。
1、產婦和寶寶的居室應清潔、明亮、通風好，溫度和濕度適中，產婦的飲食應該營養合理、平衡，不要專吃高蛋白、高脂肪飲食，要搭配蔬菜、水果等。為增加乳汁應多吃流食或半流食。
2、在坐月子期間，注意個人衛生。產褥期出汗多，應常洗澡，但要避免盆浴，常換內衣。飯后要刷牙漱口，防止口腔感染。洗頭洗澡用溫水也不會落下產后病。指甲要定期修剪，以免劃傷嬰兒幼嫩的皮膚。
3、適當運動，不要從早到晚躺在床上。分娩次日就可以在床上翻身，半坐位與臥式交替休息，以后可在床邊和房間內走動，并練習產后體操，以便盡早恢復體形，同時也可減少便秘。
4、母乳喂養的媽媽要與嬰兒同步，寶寶休息時應抓緊時間休息。這樣既可減輕自身疲勞，又可保證足夠乳汁。
通過鄭州月嫂培訓的介紹之后，相信你已經知道產婦剖腹產后坐月子的要點是什么了。
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